Get this widget!
Pencarian
 
 

Display results as :
 

 


Rechercher Advanced Search

Latest topics
» Ready Stock Guci Emboss Burger Trisensa
by renaldy Tue Feb 28, 2017 8:25 am

» Ready Stock Ember 12 Galon + Tutup Pc-10 Lion Star
by renaldy Mon Feb 27, 2017 8:35 am

» Ready Stock Crystal F6937s Soga
by renaldy Sat Feb 25, 2017 8:40 am

» Ready Stock Corong Ld-01 6cm
by renaldy Fri Feb 24, 2017 8:19 am

» Ready Stock Excel Container L-4 Xc-12 Lion Star
by renaldy Thu Feb 23, 2017 8:51 am

» Ready Stock Baterai Alkaline AA Abc
by renaldy Wed Feb 22, 2017 8:31 am

» Ready Stock Baskom No. 18 Komet Star
by renaldy Tue Feb 21, 2017 8:33 am

» Ready Stock Kursi High Stool G-6 Lion Star
by renaldy Mon Feb 20, 2017 8:27 am

» Ready Stock Bak Segi 302 Komet Star
by renaldy Sat Feb 18, 2017 8:26 am

» Ready Stock Bak Basin Usa 27 Ba-26 Lion Star
by renaldy Fri Feb 17, 2017 8:25 am

Flor Advertising
free forum

free forum

free forum

RSS feeds


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 



Minum Air Putih Bisa Menjaga Kesehatan Jantung?

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

Minum Air Putih Bisa Menjaga Kesehatan Jantung?

Post by Viachat on Thu Oct 11, 2012 2:47 pm

Minum Air Putih Bisa Menjaga Kesehatan Jantung?



***


Karena alasan rasa, kadang orang lebih memilih meminum minuman bersoda atau minuman berasa lainnya dibanding minum air putih. Padahal minum air putih menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan yang kadang bahkan tak terfikir sebelumnya.

Apa saja manfaat tersembunyi minum air putih tersebut? Berikut seperti dilansir oleh situs Shape:

Cekidoooot…

1. Melindungi jantung.

Konsumsi air putih hingga lebih dari 5 gelas per harinya bisa menurunkan resiko serangan jantung 41%. Demikian hasil studi yang terbit di American Journal of Epidemiology. Bahkan, resiko kanker usus dan kandung kemih pun dapat berkurang hingga 45%.

2. Mencegah Pusing.

Pusing atau bisa juga migrain dapat dicegah dengan minum air putih. Ini berdasar hasil studi dari University of Masstrict, yang mengatakan bahwa minum 7 gelas air putih sehari bisa membantu mencegah dan meredakan pusing.

3. Menjaga konsentrasi.

Kurang minum dapat mengakibatkan dehidrasi yang akibatnya adalah berkurangnya konsentrasi. Dengan minum air putih yang cukup, maka konsentrasi terjaga dan dapat pula mengurangi rasa lelah.

4. Meningkatkan ketajaman otak.


Sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air. Bahkan juga otak yang merupakan pusat berfikir. Jika cairan tubuh berkurang 1% saja dari berat tubuh, maka sudah mampu menyebabkan fungsi-fungsi berfikir berkurang. Dan jika kebutuhan akan air terpenuhi, 8-10 cangkir sehari, performa berfikir pun meningkat hingga 30%.



Sumber : sidomi.com

avatar
Viachat
Co.Admin
Co.Admin

Jumlah posting : 100
Points : 319
Reputation : 21
Join date : 01.10.12
Lokasi : Jakarta

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik